卵巢是女性体内最重要的生殖器官之一。它在泰国的试管婴儿中也起着重要作用。它与IVF卵子检索的结果有关。此时，有必要将卵巢保持一段时间。那么在泰国体外受精（IVF）期间应如何维持卵巢？

　一、适当服用维C和维E

研究表明，如果每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的几率将降低50％。仅仅依靠食物是不够的，所以最好咨询医生服用适量的药片或制剂来补充。

二、补充叶酸

在日常饮食中经常增加富含叶酸的食物的女性可以降低女性卵巢癌的发病率。瑞士研究人员发现，食用富含叶酸的食物的女性患卵巢癌的可能性比那些很少食用叶酸的女性低74％。至于叶酸，它是一种水溶性维生素B，富含绿色蔬菜，柑橘类水果和全谷类。

第三，多摄取高钙食物

研究人员发现，每天服用高钙食物可以降低卵巢癌的发病率。调查结果显示，每天服用高钙食物的人卵巢癌的发病率比不服用的人低46％。

　四、规律生活

第一选择是要有合理的饮食，有规律的生活，不要熬夜，晚上10点前上床睡觉。女性一定要注意熬夜，经常熬夜会导致卵巢功能下降甚至月经不调，所以姐妹们应该在晚上10点前上床睡觉。

五、合理膳食

多吃粗粮，其中最好的豆制品，早晚各一杯热豆浆，保持卵巢效果好。最好在家里挤豆浆。如今，市场上的许多豆浆都是用调味剂制备的。由于试管婴儿的失败是安全和健康的，因此也可以添加一些黑豆，红枣和其他你喜欢的食物。

　六、注意卫生

注意卫生，每天更换内衣，最好用热水浸泡，减少妇科疾病的发生，因为有些妇科疾病需要手术，而且子宫也很伤，所以女性一定要自理。事实上，不仅在泰国的试管婴儿期间，女性朋友也应该更加注意保养鸡蛋。巢，子宫和卵巢是女性生殖器官中最重要的部分。如果子宫和卵巢没有得到妥善保养，那么女性朋友就容易老化并且有各种各样的问题。