最近不少姐妹私信问我重庆三代试管到底怎么个流程，说实话，我也见过身边不少人走了弯路。今天干脆把这份详细清单掰开揉碎了说清楚，大家心里有个底，省得东问西问越问越乱。

第一步，别急着进周期，先做好前期准备。你得带着身份证、结婚证、户口本，最好复印几份备用。然后夫妻俩一起去医院做全套检查，女方要查性激素六项、AMH、B超看卵泡数量，男方得查精子DNA碎片率、精液常规。这些报告大概半个月才出齐，等不及的话可以先预约医生面诊。对了，心理准备也很关键，我见过一姐妹因为焦虑失眠，卵泡质量直线下降，所以放宽心，就当是放个长假。

第二步就是促排卵了。医生说这叫“控制性超促排卵”，说白了就是让你多吃几天药、打几针，让卵巢多长点卵子出来。一般从月经第2天开始打促排针，每天一针，连着打10到12天。期间每隔两三天要去医院抽血、做B超，看看卵泡长得怎么样。别嫌麻烦，这个步骤决定了后期能不能拿到足够多的优质卵子。

等卵泡长到18-20毫米左右，医生会安排打一针“夜针”，通常是晚上8点到10点之间。这个针非常重要，打完了36小时左右就要取卵。所以那天晚上最好别乱跑，手机保持畅通，医院会提前通知你具体时间。

取卵那天，全麻下做的，一点痛感都没有。过程大概20分钟，医生用一根细针穿过阴道壁把卵泡里的卵子吸出来。取完卵当天，医生会把取出来的卵子和丈夫的精子放在培养液里，让它们自己结合，这就是常规的体外受精。如果精子质量差，会做二代试管（单精子注射），直接把精子注射进卵子里。同时，胚胎师还要从胚胎里取几个细胞出来做基因筛查，这就是三代试管特有的步骤。筛查大概要等3到5天，这段时间最煎熬，每天盯着手机等消息，生怕有异常。

好消息出来以后，就轮到移植了。移植前医生会让你憋尿，因为膀胱胀大了才能把子宫压成一条直线，方便放胚胎。手术不疼，就跟做妇科检查差不多，几分钟就完事。移植完千万别天真的以为要卧床几个月，现代医学证明正常生活更有利于着床，只要别剧烈运动、别同房就行。之后就是打黄体酮、吃雌激素，支持子宫内膜发育。

移植后第十二天去医院抽血查HCG，如果数值大于25就算怀上了。但别高兴太早，过两天还得复查翻倍情况。很多姐妹没着床成功，也别灰心，有时候只是胚胎染色体问题被自然淘汰了，再来一次就行。

最后唠叨几句：重庆做三代试管的医院有好几家，但流程大同小异，重要的是选对医生团队。千万别图便宜去找不正规的诊所，基因筛查技术差一点，结果就天差地别。还有，整个周期里尽量别熬夜，多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼虾。心态放平，千万别整天百度症状自己吓自己，有什么问题直接问主治医生最靠谱。