最近不少姐妹私信问我，说自己在杭州，31岁了，准备做一代试管，但不知道具体流程是啥，怕走弯路。说实话，我当初也一样，各种查资料，问人，心里七上八下的。今天我就把我在杭州做一代试管婴儿的流程掰开了揉碎了讲给你们听，干货满满，记不住先收藏。

一、前期检查：夫妻双方一个都跑不了

做试管不是女方一个人的事，男方也得参与。在杭州的生殖中心，你俩要挂夫妻号，医生会开一堆检查单。女方主要查性激素六项、AMH、甲状腺功能、B超看卵泡数量，还有血常规、传染病筛查这些。注意性激素六项和AMH得在月经第2-4天空腹抽血，B超也分月经期和非经期，别白跑一趟。男方呢，查精液分析前需要禁欲3-7天，别太紧张。这阶段大概得花半个月到一个月，报告齐了才能建档。说实话，当时看到一摞检查单，我脑袋都大了，但为了娃，忍了。

二、促排卵：打针打到怀疑人生

建档之后，医生会根据你的AMH、年龄和卵泡情况定方案。31岁这年纪，一般卵巢功能还行，用长方案或者拮抗剂方案比较多。我用的拮抗剂，从月经第2天开始打促排针，每天一针，肚皮上打的，第一次打手抖得不行，后来被护士教了一回，自己也不敢扎，天天跑社区医院。打针期间隔三差五要做B超监测卵泡长势，抽血查激素，大概10-14天。那会儿最怕听医生说“卵泡长得慢”，一促就是14天，整个人都胖了一圈。但想想马上能取卵，又觉得值了。

三、取卵取精：睡一觉就完事

卵泡成熟后，医生会打夜针，隔36小时左右安排取卵。取卵当天，女方全麻，所以没想象中可怕。在杭州很多医院都是无痛取卵，麻醉一上，睡个十几分钟，醒来就做完了，肚子有点像来例假的痛，能忍。取卵同时，男方要取精，注意取精前同样禁欲。这里提醒一句，取卵后一定要多喝冬瓜水、脉动，因为卵巢可能有点刺激，多排尿能防腹水。我那天猛灌了两大瓶，幸好没肿。

四、体外受精与胚胎培养：等待最磨人

取出的卵子和精子会被放到培养皿里，让它们自由恋爱。一代试管说白了就是不用显微注射，让精子和卵子自己结合，适合精液基本正常、主要问题在输卵管的姐妹。受精后胚胎师会每天观察，报告受精情况。大概第3天看卵裂胚，第5-6天能养囊。等结果的这几天，真是度日如年，手机一响就害怕。医生会给你打电话告知胚胎质量，那心情跟开盲盒似的。

五、胚胎移植：比生孩子容易多了

如果身体条件合适，取卵后第3天或第5天就可以移植新鲜胚胎。移植前得憋尿，因为B超下看得清楚。移植过程也就5-10分钟，两根腿架在那，医生把很细的管子伸进去，放进去那一下有点酸胀，但完全不疼。做完躺半小时就能回家。记得我当时问医生“能不能多躺会”，医生说“正常生活就行，躺太久反而不利”。说实话，移植完那几天，我除了上厕所，基本都躺着，生怕胚胎掉出来，后来想想真是没必要。

六、黄体支持与验孕：赢了就赢了，输了再来

移植后医生会开黄体酮，有塞药的，有打针的。我塞的是雪诺酮，每天早晚一次，有点麻烦但还好。到了移植后第14天，就要回医院抽血查HCG。那天的等待，比高考出分还煎熬。我拿到报告手都在抖，看到阳性直接哭了。总之，31岁做一代试管，流程就这么长，其实每个环节都有医生护士盯着，不用太焦虑。唯一要做的就是听话、按时用药、放松心情。对了，杭州这边的医疗资源挺成熟的，浙大妇院、邵逸夫都做得好，选个靠谱的医生，然后相信他。祝姐妹们都能早日好孕！