过了35岁这个坎，卵巢功能就像手里的沙，握得再紧也挡不住流失。在重庆跑了好几家生殖中心，医生看着我的激素六项和窦卵泡数，最后都建议走三代试管，而且推荐超长方案。当时心里直打鼓：超长方案是不是特别遭罪？流程到底要多久？现在自己刚走完一个周期，趁着记忆还热乎，把重庆35岁三代试管超长方案的流程从头到尾捋一遍，给同样纠结的姐妹一个参考。

前期检查：别嫌麻烦，这是地基

决定做试管后，夫妻双方得先做全套检查。女方抽血查AMH、性激素六项、甲状腺功能，还有B超看窦卵泡，男方查精液分析。重庆这边三甲医院生殖科通常要求带上结婚证和身份证建档。我因为35岁，医生还额外让做了宫腔镜和染色体筛查，结果出来后才正式定方案。这个过程大概花了一个月，别嫌繁琐，医生得根据这些数据判断卵巢储备和是否有遗传风险，尤其是三代试管，染色体和基因筛查是硬指标。

降调节：一针下去，姨妈都得先等着

超长方案和长方案最大的区别就在降调节这一步。我是在月经第2天打了一针长效降调针（亮丙瑞林），然后就是漫长的等待。这针的作用是先把垂体抑制住，让卵巢彻底安静下来，避免自己长卵泡捣乱。打完针后28天去医院抽血查雌二醇和FSH，B超看内膜和卵泡情况。这期间我居然一点副作用都没有，就是偶尔潮热，像提前更年期似的。医生说降调越彻底，后面促排越听话。

促排卵：肚皮上扎了十几天针

降调达标后，正式进入促排阶段。我用的果纳芬和尿促，每天肚皮皮下注射，针头很细，自己下手有点心慌，后来让老公帮忙。隔天或者每天都要去医院抽血、B超监测卵泡生长。重庆的生殖中心早上人挤人，我一般七点就到，抽完血吃碗小面再等报告。超长方案促排时间比短方案长，我打了13天针，卵泡长到18毫米左右，医生就安排夜针了。夜针是晚上固定时间打的，打完36小时后取卵，时间卡得非常准。

取卵养囊：全麻醒来，肚子有点酸

取卵当天，全麻下进行的，整个过程大概20分钟。醒来后卵巢位置微微坠胀，像大姨妈来了一样。我取了12个卵子，还算不错。接下来就是实验室的活——体外受精，然后养囊。因为做三代试管，必须养到第5-6天的囊胚才能取样活检。等待养囊结果那三天十分煎熬，手机一响就心跳加速。最后养成了7个囊胚，全部送去筛查染色体。

胚胎筛查：比高考等分还紧张

三代试管的筛查报告要等差不多15个工作日。期间医院会短信通知，没有消息就是好消息？其实不是，我第七天就接到了实验室电话，说有3个囊胚染色体异常，被判了“死刑”。剩下4个，1个正常，3个是嵌合体，医生建议优先移植正常的那颗。那一瞬间，觉得所有针都没白挨。

移植：几分钟搞定，像做一次妇科检查

筛查正常后，等下次月经来潮，内膜在合适厚度时，就开始准备移植。移植手术不麻醉，医生用一根细软的管子把宝宝送进去，整个过程也就几分钟，没什么痛感。术后躺了半小时才让走。医生开了黄体酮凝胶和地屈孕酮，每天往肚皮抹药，叮嘱别剧烈运动，正常生活就行。

验孕：第十天，两道杠红得耀眼

移植后第10天，早晨用试纸测，粉红色印子慢慢变深，当时眼泪就下来了。第14天回医院抽血，HCG四百多，官宣成功。整个超长方案流程下来，从检查到移植，差不多花了3个半月。说实话，35岁做三代试管，身体和心理考验都不是闹着玩的，但重庆这边医疗资源不错，医生经验也足。想走这条路的姐妹，记得选正规三甲医院，流程上别着急，每一步都听医生安排，好孕总会来的。