说起来，移植后那几天，真像是坐过山车，每天都盯着验孕棒、算着日子，身体一有点风吹草动就紧张得不行。尤其是到了第12天，突然一阵恶心，胃里翻江倒海，甚至直接吐了——这时候很多姐妹的第一反应就是：“完了，是不是胚胎出问题了？”其实，你千万别急着吓自己，因为移植后第12天呕吐，背后的原因可不止一种，而且很多时候反而是个好信号。

一、先别急着往坏处想，呕吐也可能是“好孕”的预兆

我身边就有一个姐妹，移植后第11天开始恶心，第12天早上刷牙直接吐了，吓得她赶紧去医院抽血，结果血值翻倍特别好，医生笑着说：“恭喜，这是早孕反应提前来了。”
其实，胚胎一旦着床成功，就会分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），这个激素水平升高后，很多人就会出现恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应。移植后第12天，差不多相当于自然怀孕的4周左右，敏感体质的人这时候开始吐，完全有可能。而且，有研究显示，孕吐反应强烈的人，妊娠结局往往更稳定——虽然这话不能绝对，但至少说明呕吐不等于坏事。

二、但也要警惕药物副作用和肠胃问题

不过，咱也不能一根筋只往好事想。移植后你可能还在用黄体酮、地屈孕酮这些保胎药，它们有个讨厌的副作用就是会引起恶心、食欲不振，甚至呕吐。尤其是一些姐妹对黄体酮油剂或者口服药物反应特别大，那第12天呕吐可能纯粹是药物“搞事情”。
另外，移植后你的身体激素水平变化很大，肠胃功能也容易紊乱——有的姐妹因为紧张、焦虑，胃酸分泌不正常，或者是吃了不干净的东西，都能导致呕吐。我见过一个案例，移植后第12天吐得厉害，验血发现hCG没问题，最后诊断是急性肠胃炎，吃了点蒙脱石散就好了。

三、怎么判断呕吐是不是“好兆头”？给你三个小技巧

第一，看伴随症状。如果仅仅是恶心呕吐，没有肚子剧痛、没有出血、没有发烧，那大概率是正常的早孕反应或者药物反应。反之，如果伴有下腹规律性疼痛、阴道流血，那就得赶紧去医院查一下排除宫外孕或者其他问题。
第二，用试纸测一测。移植后第12天，如果你用的还是早孕试纸，那么正常情况下着床后第12天应该能测到明显的双杠了。如果呕吐的同时，试纸颜色还在加深，那基本可以放心——胚胎很努力呢！
第三，别憋着，去医院抽个血。这是最靠谱的办法。查个β-hCG和孕酮，数值能说明一切。如果hCG翻倍好、孕酮达标，那呕吐就是“甜蜜的负担”；如果数值不好，医生也会及时调整方案，该保胎保胎，该查原因查原因。

四、那呕吐了该怎么办？过来人的经验都在这里了

首先，心态放平。你紧张，身体更紧张，吐得更厉害。可以试试分餐制，少食多餐，别让胃空着也别太饱；早上起床前，先吃几片苏打饼干或者喝点温盐水再起来，能缓解不少。其次，避免油烟味和刺激性气味，家里的厨房门关紧点，让老公去做饭。还有，可以含两片姜或者喝点生姜水，这是中医经典的止呕方子。如果吐得完全吃不下东西，甚至连水都喝不进去，那就别硬扛了，赶紧去医院输液补液，防止电解质紊乱。

五、总结一句话：第12天呕吐，大概率是好事，但也别大意

所以啊，移植后第12天呕吐，你完全没必要像热锅上的蚂蚁一样团团转。先给自己两颗定心丸：第一，这可能说明胚胎着床后激素分泌旺盛，是“好孕”的早期信号；第二，退一步讲，即使只是药物反应或者肠胃问题，也都有明确的方法应对。你只需要做一件事——拿试纸测一下，或者去医院抽个血，然后用结果来指导下一步。千万记住：你的情绪对胚胎的影响，可能比一次呕吐要大得多。放松点，该吃吃该睡睡，宝宝比你想象的更坚强！