我35岁那会儿，在北京决定做一代试管，心里其实慌得很。天天刷论坛，看别人分享的流程，感觉比高考还复杂。真走下来才发现，无非就是“检查—促排—取卵—移植”四步。今天咱就把这移植流程从头到尾唠清楚，给同样35岁左右的姐妹吃个定心丸。

前期检查：半个月才能跑完

试管不是你想做就做的，得先过检查关。女方要抽血查激素六项、AMH，还要做B超测窦卵泡，男方也得查精液，别觉得麻烦。北京三甲医院人挤人，有时候一项检查约到下周，前后得耗上大半个月。别忘了把身份证、结婚证都备齐，建档时一样不能少。我有个朋友就是证件没带全，白跑了一趟。

促排卵：打针打得肚皮发麻

检查完一切正常，医生根据你的卵巢功能定方案。35岁这个坎儿，卵巢储备肯定不如三十岁那会儿，所以很多人用短方案或拮抗剂方案，周期短，药量也灵活。每天得往肚皮打促排针，刚开始不敢下手，后来都成了熟练工。隔一两天就得到医院做B超，看卵泡长没长大。等到卵泡长到18毫米左右，医生会安排打夜针，打完夜针36小时后取卵。促排那十来天，最怕的就是卵泡长得不均匀。我当时一边上班一边跑医院，早上六点起来去医院排队，打完针再赶去单位，累是真累，但想到离宝宝近一步，也就咬牙忍了。

取卵和受精：睡一觉就完事

取卵手术是很小的微创，麻醉后卵巢里的卵泡被一点点抽出来，过程大概二十分钟。醒来第一句话就问取了多少个。医生说14个，我差点没从床上蹦起来。卵子取出后，和男方的精子在培养皿里“自由恋爱”，一代试管就是让它们自己结合，不干预，这跟二代试管那种单精子注射不一样。

移植：几分钟就结束

受精卵分裂到第三天，就能移植了。移植那天不需要麻醉，医生用一根极细的软管把胚胎送进宫腔，就像做妇科检查一样，几分钟就完事。我看好多姐妹移植完被推着轮椅出来，其实真没那么夸张。我自己穿好裤子走下床，还去厕所排了尿。医生特意嘱咐，别憋尿，免得子宫被膀胱压得移位。

等待开奖：这十四天最难熬

移植后每天要用黄体酮，有人打针，有人塞药，目的就是让内膜稳定。这段时间千万别一直躺着，躺久了反而血流不畅，正常散步、做饭都没事，就是别搬重物、别同房。我每天该干嘛干嘛，追剧转移注意力，愣是熬到了第12天。去医院抽血查HCG，结果出来那一刻，手都在抖。

回头看看，北京35岁做一代试管，整个流程差不多两到三个月。年龄确实是个坎儿，但并不是唯一决定因素。跟我同病房的姐姐42岁，第一次移植就成功了。所以别被“35岁”吓住，把步骤弄明白，一步一步走，好孕总会来找你。