移植后第10天口干？看到这个关键词点进来的姐妹，八成正处在开奖前的煎熬期吧。说实话，我自己当年走到这一步时，也是各种小症状都要对号入座，嘴巴发干那种感觉，简直能放大到怀疑人生。别慌，今天咱就把这个“口干”聊透。

为什么偏偏是第10天口干？

其实吧，移植后口干并不是啥稀罕事，尤其在第十天这个节骨眼。原因可能不只是一个信号，而是几件事凑到了一块儿。

第一，药物影响。黄体酮是移植后大家几乎都在用的药，有些姐妹还叠加了雌激素。这类药物在调节激素水平的同时，也会让体内的水盐代谢有点小波动，唾液分泌变少，嘴巴自然就干了。

第二，情绪焦虑。第十天离验孕越来越近，说不紧张那是骗人的。紧张的时候，我们的交感神经会兴奋，呼吸变快，水分蒸发就多，口干也跟着加重。我那时就是，越担心口越干，口越干越担心，整个一死循环。

口干是不是说明好孕了？

这个问题估计是所有姐妹心里憋着的大问号。我实话实说——不一定。有的姐妹着床后会有咽干、口渴的感觉，但这并不是标准答案。也有人整个孕期早期都没有一点口干，照样成功。所以，单凭口干，咱就别瞎猜了，免得白白增加心理负担。真正能确认结果的，还是第14天抽血看HCG。

想缓解口干，这几招真的管用

既然知道了口干的原因，就能对症下药了。我根据自己的亲测和医生的建议，总结了几个比较靠谱的办法：

喝水记住“小口慢饮”，别大口灌。一次喝一点点，让口腔保持湿润就好。

饮食上吃些百合、雪梨、银耳汤之类润燥的东西，少吃辛辣油炸，火锅烧烤先忍一忍。

房间放个加湿器，或者床头搭条半湿毛巾，让空气不那么干燥。

如果有姐妹同时伴有嘴唇干裂，可以涂点成分简单的润唇膏，别舔嘴，越舔越干。

什么时候不能硬扛，必须去看医生？

再提醒一句，虽然口干常见，但如果同时出现了发烧、尿少、浑身乏力，或者口干严重到吞咽都不舒服，那别犹豫，尽快联系医生。还有一种情况，如果你正在用很多药，尤其是不确定有没有药物过量的可能，也建议直接咨询一下，别自己硬扛。

写在最后，给姐妹们的心里话

移植后第10天口干，真的挺普遍。你现在要做的，不是一天到晚跟自己身体的每一点变化较劲，而是把这份精力放在好好吃饭、好好睡觉、有个好心情上。宝宝正在努力，你也要稳住。

等到验孕棒显示双杠的那一刻，你回头会发现，这些天的紧张和口干，其实都成了特别的记忆。加油，祝你好孕！