说实话，31岁这个年纪，放到前几年我根本不会想到自己会走上试管婴儿这条路。但备孕两年多，肚子一直没动静，查来查去最后医生建议我们考虑三代试管。当时心里特别乱，一方面怕疼，另一方面又担心流程太复杂。为了让自己心里有底，我把在上海做三代试管的整个移植流程翻了个底朝天，也跑了好几家医院咨询。今天就把这段亲身经历的流程捋一捋，给同样在纠结的姐妹们一个参考。

第一步：夫妻双方全套检查，一个都不能少

别以为试管就是直接进周，在上海的正规生殖中心，第一步永远是建档前的全面体检。男方要查精液分析、染色体、传染病、血型这些，女方更是查得细，性激素六项、AMH（抗缪勒管激素）、阴超看基础卵泡、甲状腺功能、凝血功能、染色体核型分析……基本你能想到的抽血项目都得来一遍。我当时光抽血就抽了十几管，护士看着我都有点心疼。这部分大概需要1-2周时间，因为有些项目要等月经期去查，比如性激素和基础卵泡必须见红第2-4天做，所以得算好日子。所有报告出来没问题，才能正式建档。

第二步：促排卵打针～说好的不疼呢

建档之后，医生会根据你的AMH值和b超结果定促排方案。我用的拮抗剂方案，从月经第2天开始打促排针，连着打了十几天。每天肚皮上扎一针，刚开始还挺害怕，扎几次就熟能生巧了，其实就是酸胀一下。中间要隔三差五去医院抽血，b超检测卵泡长势，医生根据数据调药量。我最大卵泡长到18mm左右的时候，医生就安排打了一针“夜针”，说是为了促进卵泡最终成熟，然后36小时后取卵。注意，这针的时间必须精准，早打晚打都会影响取卵结果。

第三步：取卵取精，其实全麻没啥感觉

取卵那天我是全麻的，说实话睡一觉就完事了，醒来有点小腹坠痛，像痛经那种程度，但完全可以忍受。整个过程大概十五分钟，取了12个卵子，还蛮出乎意料的。同一时间，我老公去取精，然后胚胎师在实验室里让卵子和精子结合，第二天看受精情况。我们做的是三代试管，所以受精卵还得在实验室养到第五天或第六天形成囊胚，然后从囊胚上取几个滋养层细胞去送检，主要查染色体有没有异常，这就是跟我们普通一、二代最大的区别。这个过程大概需要等7-14天，期间医院会通知你养成了几个囊胚、有几个是健康的。

第四步：冻胚移植前的内膜准备

等你接到通知说有几个健康囊胚可以移植的时候，先别急着往医院冲。一般医生会建议先把囊胚冻存，等你的子宫环境调整到最佳再移植。内膜准备有自然周期和人工周期两个方法。我因为排卵不太规律，用的是人工周期，就是从月经第2天开始吃补佳乐，一天三顿，吃大概十几天，然后去b超看内膜厚度。等到内膜达到8mm以上，形态也漂亮了，医生就安排打黄体酮，把内膜转化成适合胚胎着床的分泌期，然后定移植日期。

第五步：移植那一下，真的不疼

移植当天不用打麻药，过程跟做妇科检查很像。医生用一根很细的软管，在腹部b超引导下把囊胚轻轻送进宫腔里。我躺在床上盯着天花板，还没反应过来，隔壁护士就笑着说“结束了”。整过程大概三分钟，唯一的感觉就是放窥器的时候有点胀。移植完在医院躺了半小时就让我回家了。这里要提醒一句：别傻乎乎地躺三天，医生说了，正常生活、别提重物、别剧烈运动就行，越焦虑反而越影响着床。我移植后第二天就正常去上班了，分散注意力。

移植后第7-10天，就可以去医院抽血查HCG了。那几天真是度秒如年，我天天翻各种帖子找感觉，结果什么感觉都没有，反倒紧张得不行。最后开奖那天，看到血值高高的，我和老公都红着眼眶说不出话。回头看看整个流程，其实并没有想象中可怕，关键是选对医院、听医生的话，别自己吓自己。希望这份上海31岁三代试管移植流程能帮到正在路上的你，接好孕！