说实话，32岁做三代试管，在上海真不少见。三代和普通试管相比，多了一道移植前筛查，能把染色体有问题的胚胎挑出来。这流程听着简单，实际走下来一环扣一环。今天我就用自己的经历，给大家从头到尾捋清楚。

术前检查别嫌麻烦

进周前，夫妻双方得查激素、AMH、精液和染色体，还要做遗传咨询。我在上海公立医院前前后后跑了一个月才把报告集齐。医生交代得很明白：基础数据不全，后面没法定方案。所以急着进周没用，把检查做扎实才是正经事。

促排卵+夜针

我的AMH值还有2.1，医生用了短方案。从月经第二天开始打促排针，隔几天返院抽血、B超。等卵泡长到差不多18mm，晚上打了夜针，36小时后取卵。夜针时间差几分钟都不行，我定了好几个闹钟就怕错过。

取卵、养囊、筛查

取卵全麻睡一觉就完事，大概二十分钟。我取了12个卵，9个成熟，最后养成5个囊胚。三代试管还要把这些囊胚送去活检，看染色体正不正常，结果出来再决定哪些能移植。等待那几天真难熬，最后有2个是正常的，我眼泪一下就下来了。

移植周期：准备内膜+放胚胎

因为筛查结果出来得晚，我休了一个月经周期再移植。每天吃雌激素，让内膜长到8毫米以上。移植那天，膀胱饱饱地走进手术室，医生在B超下把胚胎轻轻放进宫腔，过程也就几分钟，酸胀感并不强。原来“那一刻”并没有想象中那么隆重。

移植后等待和验孕

移植后继续用黄体支持药，我没有整天躺着，正常散步上班，只是不搬重物。饮食上清淡些，每天吃鸡蛋和鱼。第十二天测出两条杠，第十四天抽血确认成功着床。医生对我说了一句“恭喜”，那一刻真觉得前面所有针和检查都值得。

从检查到验孕，整个流程在上海走了五个多月，花费大概8-10万。年纪在32岁，卵子质量还不算差，越年轻做成功的底气越足。如果你也到了这步，不用怕流程复杂，找对医院，耐心照做，总能等到自己的那颗种子发芽。