一个试管婴儿成功，而其他人需要两个或更多。除了医生的技术，设备和其他因素外，它还与试管婴儿过程之前的准备工作密切相关。如果您在进行体外受精前能够注意到这些细节，那么体外受精成功率的提高不仅仅是一点点！

一、检查：

也许每个人都精通心脏，在试管之前，女性朋友首先检查他们的激素水平（性激素六），以及子宫和卵巢是否状况良好（如子宫内膜，子宫肌瘤和卵巢大小）），关键是要看一些卵巢储备功能的指标，如检测AMH，B超下卵泡的数量。这些指标可以帮助医生帮助您进行针对性的调理。

二、补充营养：

当您彻底检查身体时，您还必须准备好营养，让您的身体更上一层楼。特殊时期的有针对性的补充将对提高试管的成功率和婴儿的质量有很好的效果。

1、高蛋白仍是首选

准备试管，蛋白质是第一个。人体的激素与蛋白质直接相关，补充蛋白质可以稳定激素并为其做好准备。同时，补充蛋白质可以增强体质，增强免疫力，甚至促进卵泡生长。这些是成功试管的保证。

常见的高蛋白食物有：牛奶，大豆，鱼，虾和蛋;牛肉和羊肉还含有优质蛋白质。

2、老公——关键时刻提链子

枪在空中，不是太快。当女性试图调整时，不要忘记另一半的重要性。补给不仅适用于蜜月，还可以在试管计划之前与妻子一起使用。

想补充？各种营养素都是必需的。例如，维生素A，E，B，C等不仅是精子细胞和合成精液的原料，而且还促进精子细胞的成熟，稳定的激素，并保护重要的精子。

同时，维生素还可以增强免疫力，对抗各种类型的炎症。许多男性不育的原因是生殖系统的隐匿性炎症，这将极大地干扰精子的产生并降低精子活力。添加维生素来保护你的精子！

在日常饮食中，水溶性B和C出现在大量的水果和蔬菜中，如胡萝卜，西兰花，鸡蛋，试管婴儿，多少花，番茄鱼和土豆，或卷心菜，雪红。脂溶性A和E浓缩在肝脏和肉中。

三、生活规律：

如果你想要一个试管成功，你必须养成良好和规律的工作习惯。

1，合理饮食，拒绝暴饮暴食。与此同时，你也应该戒掉浓茶，咖啡和其他刺激性饮料，坚决对烟酒说“不”。上床睡觉，不要熬夜。

2，每天动，坚持一定的运动量可以提高身体素质，同时避免过度怀孕过度营养。过多的体重不仅会影响精子的质量，还会引起其他内分泌失调的不良影响。

四、保持好的心态：

心态是一切的基础。您可能在尝试试管之前遇到过故障，但这些不应影响您的未来生活。试管是您诞生的新希望，充分了解试管技术，了解整个过程，并全心全意地尝试。

在准备试用试管之前，请咨询专业机构。每个人的身体都非常不同。没有模板可以确保副本的成功，与医生沟通，医生可以通过全面和细致的理解为您制定更准确的治疗方案。

在早期充分准备，然后开始进入试管循环，避免在试管循环期间过度注意或焦虑，并保持轻松愉快的态度。最好放手吧！

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