说起Asherman综合征，很多姐妹可能一脸懵，但提到“宫腔粘连”，做过人流或清宫手术的人多少有点耳闻。我就是那个不幸中招的人。因为宫腔粘连，备孕两年都没动静，最终走上了第一代试管婴儿的路。今天就把我整个流程掰开揉碎了讲给你听，全是干货，没有废话。
第一步：先别急着进周，把“土壤”修好
Asherman综合征最坑的就是内膜环境差，胚胎根本没地方“安家”。所以，试管前必须先做宫腔镜粘连分离术。我是在月经干净后3-7天做的手术，全麻，睡一觉就完事了。术后医生给我放了球囊支架，防止再次粘连，还开了雌激素和抗生素。记住，这步不是走过场，内膜恢复得好不好，直接决定试管成功率。
第二步：全面术前检查，一个都不能少
粘连处理好后，就是夫妻双方的大检查。女方抽血查性激素六项、AMH、甲功、传染病，还做了心电图和胸片。男方就更简单了，主要查精液常规和传染病。提醒一下，有些检查有有效期，比如HIV和乙肝，最好在进周前一个月内搞定，别等促排了才发现过期，白花钱还耽误时间。
第三步：促排卵，打针打到怀疑人生
我用的方案是短效长方案，从月经第2天开始打降调针，打了14天，然后开始促排。促排针有肚皮针和屁股针，肚皮针自己在家打，屁股针得去社区医院。说实话，连续打十几天，肚皮上全是淤青，走路都疼。但为了宝宝，忍了。
第四步：取卵，没那么可怕
当卵泡长到18-20mm左右，就打夜针（HCG），36小时后取卵。取卵要空腹，静脉麻醉，整个过程大约15分钟。醒来后小腹会有轻微坠胀感，像痛经一样，但能忍受。我取了12颗卵，算是正常水平。取卵后要多喝水，多排尿，预防卵巢过度刺激。
第五步：体外受精和养囊
卵子取出来，老公的精液也同时取好。第一代试管是“自由恋爱”，把精子和卵子放在一起自然结合。我配成8个胚胎，其中6个是优胚。为了保险，我选择养囊，最后成功养成4个囊胚，质量都还不错。这一步很考验胚胎实验室技术，建议选正规医院。
第六步：移植，几分钟搞定
移植周期用的是自然周期，因为我的内膜已经调理到9mm。移植当天憋尿，医生用B超引导，把一根软管放进宫腔，胚胎推入，全程不到5分钟。没有疼痛感，就是之后得躺一小时再走。移植后别一直躺着，正常走路、生活，只要不剧烈运动就行。
第七步：黄体支持与开奖
移植后每天打黄体酮针、塞雪诺酮，口服地屈孕酮，三管齐下。第12天抽血查HCG，当看到数值1000多的时候，我直接哭了。现在孕12周，一切稳定。回头想想，Asherman综合征不可怕，关键是把每一步做到位，心态放平，宝宝一定会来的。