我们都知道女人害怕感冒，她们最害怕的是临阵退缩，因为她们大多数都有子宫冷的症状。当这种情况更加严重时，它会影响生育力。因此，对于这种情况，只能通过不断调节身体来慢慢改善。如何调节冷子宫导致的不孕？下面试管里的一系列爱情将会向你详细展示，希望对你有用。

宫寒性不孕怎么调理?

所谓的子宫感冒是中医肾阳虚的表现。表现为女性月经周期长，比例小，小肚子不舒服。此外，人们通常害怕寒冷和缺乏能量，而且他们似乎没有活力。女性冷子宫与许多因素有关。除了先天因素，还应注意后天因素，如月经期间的空调、长期暴露在寒冷和寒冷的地方，以及爱吃太冷的食物。

那宫寒性不孕怎么调理?

月经期间调养

用红糖和艾叶烧开水以温宫散寒化瘀。例假前三天每天喝红糖水，以增加排出量，从而更好地消除月经，活气血，温暖子宫。

日常进补

枸杞、核桃、桂圆肉、红枣、桑椹、当归、鸡血藤、生姜、鸡肉或羊肉制成汤，具有温肾助阳、益精养血的作用。多吃些益气温体的食物，如核桃、红枣和花生，以弥补后天获得的高能量造成的先天不足。不要担心内热过多。子宫的冷体质是由于内热不足，不容易出现一般的火热症状。

茶饮调养

红姜茶，取50克红糖，剥下4片姜，用温水煮4-5分钟。月经来的时候坚持喝酒几天。通常每周一次左右。长期坚持会缓解子宫寒冷的症状。还可以将黄芪、大枣或当归加水饮用或煎服，益气养血，气血双盛。这也是消除子宫感冒的有效方法。

中药泡脚

艾叶、肉桂和花椒加水煮沸浸泡双脚。具有温肾散寒、温经通络的功效。

艾灸疗法

艾灸神阙、百会等穴位，调理齐静，温宫散寒。或者灸脐下1.5英寸的气海穴和脐下3英寸的关元穴，每天可以熏制30分钟，坚持也是有效的。

日常运动

“当你移动时，你产生了阳”。体质寒冷的人尤其需要通过锻炼来改善体质。快走是一种简单的方法。行走，特别是在卵石路上，，可以刺激脚底经络穴位，疏通经络，调节气血，改善血液循环，使全身温暖。

忌吃食物

女人不应该在寒冷的宫殿里吃生冷凉的食物。血液的流动取决于充足的时间。月经正常时，可以怀孕。自由食用生冷凉的食物容易让感冒病菌进入。感冒时血液停滞通常会导致月经不调并影响妊娠。月经期间，子宫和血管空空如也，贪吃冷、生、冷、凉的食物，还会损害杨琪，导致子宫虚寒和宫寒不孕的症状。蜗牛、虾和螃蟹不能吃。

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